En forme à la maison
Bougez avec nous!
Afin de rester en forme sans avoir à vous déplacer, les thérapeutes du CHB vous offrent la possibilité de suivre une séance d’entraînement par vidéo. Ces vidéos vous permettent de vous entraîner efficacement depuis chez vous.
Il ne vous faudra que du matériel que vous avez déjà à la maison, votre énergie, et c’est parti! Restez en forme.
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